Thrusters,Thrusters Everywhere! Today's WOD : 15min For Load : 3 Thrusters Then,"Running Jackie" : 1000m Run 50 Thrusters 30 PU | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
Shani Raviv (@shani_raviv) • Instagram photos and videos
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - פעם בחרנו לתת דגש לתרגיל הבנצ׳ פרס( לחיצת חזה בשכיבה), מאחר והוא מהווה את אחד התרגילים הנפוצים בקרב מתאמנים ומפתחי גוף. בתרגיל זה מעורבים שרירים רבים, העיקריים
קצת מהאימון של מיכל מהיום : סנאץ - 37 קלין אנד ג׳רק - 44 בק סקוואט - 75 עובדת קשה,מתמידה בתוכנית ומשתפרת. כיף לראות אותך מתקדמת! | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
4 RFT : 200m Run 10 Deadlift 140/100 20 Boxjump 30 PU 200m Run *Rest 3min Between Rounds | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
לשבוע מוצלח, מלא בהישגים חדשים🤩 #workout #workoutmotivation #personaltrainer #glutesworkout #healthylifestyle #training #progress… | Instagram
איך מבצעים סקוואט - YouTube
PowerBox – אימונים מחוץ לקופסא
𝙋𝙤𝙬𝙚𝙧𝘽𝙤𝙭 𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 - Omer Mulay on Instagram: "שיהיה לנו שבוע טוב וחזק 💪🏽 #crossfit #gym #sports #fitness #coacher"
המתאמנים החזקים שלנו עושים שרירים, ואנחנו נדאג לשדרג אותם בתפריטי תזונה מותאמים אישית. אם עוד לא השתתפתם בהגרלה שלנו, רדו קצת למטה בפוסטים ואולי תספיקו 💪 | By PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים | Facebook
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - אחת המתמידות הוותיקות אצלנו ב-POWER BOX. חיה ונושמת אימונים. אלופה שלא מוותרת לרגע! POWER BOX, סטודיו לאימון אישיים יצירתיים! לאימון ניסיון מתנה חייגו עכשיו 050-261-0000 | אליהו
קריית גת - Powerbox קריית גת - מכוני כושר - חדר כושר
𝙋𝙤𝙬𝙚𝙧𝘽𝙤𝙭 𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 - Omer Mulay (@omermulay_powerbox) • Instagram photos and videos
תפריטי חיטוב לגברים 60 - 90 קילו | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - ב-POWER BOX - סטודיו לאימונים אישיים יצירתיים עם יחס אישי, ליווי צמוד ומקצועי ותוצאות חזקות, יש לך גב חזק! לאימון ניסיון מתנה חייגו עכשיו 050-261-0000 | קניון "
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - חמישי בצהריים, אפרת והגלשן נפרדים מהקלוריות המיותרות! | Facebook
פותחים את שבוע המדידות שלנו בסערה עם תוצאות מדהימות שלכם בבקסקוואט - כיף לראות תוצאות של ההתמדה בתוכנית הכוח בחודשיים האחרונים! קבלו מקבץ קטן של שיאים... | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
עם 200 ק״ג דדליפט שום קורונה לא יכולה לפגוע בך 😷💪🏻 האבא של הבוקס מראה לנו איך אוכלים ברזלים לארוחת ערב 👑 @michaelreznikov #crossfit #masters... | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
גרישה מראה לנו מה זה לתת פייט עם 60 ק״ג פרס ושיפור של 5 ק״ג מהמדידה הקודמת - אחרי כמעט 6 שנים במועדון ממשיך להשתפר ולהתקדם - אתה מקור להשראה ודוגמא...
רפאל עם שיא אישי של 90 ק״ג פאוור קלין! התמדה בתוכנית עקבית ומסודרת עושה את העבודה! 💪🏻 | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook | Up
Tamir Bar Sport Psychologist
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - תמיד רצית מאמן אישי? חייב.ת שמישהו מקצועי ילווה אותך לתוצאות? הבקרים שלנו פנויים במיוחד בשבילך! 💪🏼 הסטודיו שלנו כבר כמעט בתפוסה מלאה, הבנו שאנחנו חייבים להוסיף שעות
דודו ברברמן Deadlift 230kg | By קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L | Facebook
PowerBox- סטודיו לאימונים אישיים - בחרו מסלול ותתחילו! מה המסלול שלך? המסלול הבסיסי - 2 אימונים בשבוע למי שרוצה לחץ עצמות. המסלול המתקדם - 3 אימונים בשבוע למי שרוצה לתת בראש. והמסלול
קרוספיט יד 2 | ציוד כושר למכירה במצב כמו חדש הכולל: מזרנים, גלילים, משקולות, רצפת גומי שחורה, מדרגו... | Facebook
